Już na 4 tygodnie po porodzie cesarskim cięciem można bezpiecznie zacząć pracować z blizną aby uniknąć tworzenia się zrostów pooperacyjnych w jej obszarze. 

Przed rozpoczęciem mobilizacji wykonywane jest  badanie palpacyjne określające ruchomość, elastyczność, czucie i stan ogólny blizny. 

Podczas wizyty Pacjentka zostaje dokładnie poinstruowana w jaki sposób pielęgnować bliznę oraz od jakich ćwiczeń zacząć aby wrócić bezpiecznie do formy.