Twoje ciało wie

medytacja o zaufaniu do ciała, rytmu i procesu porodu

Nie musisz wiedzieć jak rodzić.
Twoje ciało już to wie.
Twoje dziecko zna drogę.
Ty jesteś bramą.

To medytacja stworzona po to, byś mogła zatrzymać się, zamknąć oczy i poczuć… że jesteś gotowa.
Nie dlatego, że wiesz wszystko.
Ale dlatego, że jesteś połączona z czymś większym.
Z ciałem. Z instynktem. Z życiem.

W tej praktyce:
🌿 Wchodzisz w stan głębokiego relaksu
🌿 Pracujesz z łagodnym rytmem oddechu
🌿 Wracasz do zaufania, że nie musisz sterować – możesz prowadzić się od wewnątrz
🌿 Otwierasz się na poród taki, jaki się wydarzy — w pełni, świadomie, z miłością

🎧 Muzyka: subtelna, kołysząca, jak szept wnętrza
💛 Czas trwania: ok. 12 minut
👣 Idealna do słuchania wieczorem, przed snem, przed porodem, w wannie lub na łóżku porodowym